Kā pareizi valkāt krūšturi?

Secinājumu par to, vai esat izvēlējies un nēsājat sev piemērotāko krūšturi, varat izdarīt tikai, valkājot to saskaņā ar visiem noteikumiem. Šķiet, ka tas ir tik grūti, ka šai tēmai ir jāvelta vesels raksts? Katra sieviete katru rītu tiek galā ar šo vienkāršo manipulāciju dažu sekunžu laikā. Ja esat pārliecināts, ka jau zināt visu par to un jums nav nepieciešams padoms, tad ir jēga pārliecināties, vai jums ir taisnība, vienkārši izlasot jums sagatavoto materiālu.

Kā uzvilkt krūšturi - soli pa solim instrukcijas

1. Pielāgojiet siksnu garumu sev piemērotāko, sākot no to maksimālā garuma pozīcijas;
2. Nedaudz noliecieties uz priekšu, novietojiet siksnas pār pleciem, uzmanīgi ievietojiet krūšu kausos, ar roku iztaisnojot krūškurvja sānu un apakšējo daļu;
3. Pēc tam iztaisnojiet piena dziedzeru audu augšējo daļu, lai kausos nepaliktu tukšumi;
4. Aizmugurē piestipriniet krūšturi ekstrēmākajā, vaļīgākajā pozīcijā. Ja aizmugurē izvietotie āķīši apgrūtina piesprādzēšanos, tad krūšturi var uzvilkt, pagriežot uz priekšu, bet siksniņas vajag noņemt. Tomēr šī metode nav gluži ērta, kā arī veicina siksnu elastīgā auduma ātru izstiepšanos;
5. ar roku iztaisnojiet visu korsetes virsmu priekšā un aizmugurē, pārbaudiet, vai nav nepareizi pieguļoša vai savīta daļa;
6. pārliecinieties, ka siksniņas ir vajadzīgajā garumā, ja nepieciešams, noņemiet krūšturi un pēc siksnu regulēšanas uzvelciet to vēlreiz.

Svarīgs! Kad krūštura sānu elastīgās daļas stiepjas, mainiet pozīciju, lai piestiprinātu āķus tuvāk kreisajai pusei. Aizdares galējā pozīcija ir signāls, ka krūšturis drīzumā būs jānomaina pret jaunu produktu.

Krūšturis ar priekšējo aizdari tiek valkāts atšķirīgi:

• ielieciet siksnas uz pleciem;
• novietojot krūzītes zem krūtīm abās pusēs, piestipriniet krūšturi;
• Nedaudz noliecoties uz priekšu, noregulējiet iekšpusē esošos piena dziedzerus atbilstoši iepriekš minētajiem ieteikumiem;
• ja lencītes ir pārāk lielas, tad noņemiet izstrādājumu, noregulējiet to garumu, pēc tam atkal uzvelciet krūšturi.

Kā zināt, vai krūšturis ir pareizi uzvilkts?

Mēs esam pārliecināti, ka, uzvelkot krūšturi, jūs galveno nozīmi piešķirat galvenajām darbībām:

• ļoti uzmanīgi iztaisnojiet krūtis, ievietojot tās krūzēs;
• pārliecinieties, ka jostasvieta (apakšējā daļa) atrodas blakus ķermenim, veidojot taisnu līniju.
• Svarīgs! Šo pamatnoteikumu ievērošana palīdzēs ērti uzvilkt un valkāt krūšturi.

Ja nēsājat pareizi izvēlētu krūšturi, varat saprast, vai tas ir pareizi valkāts, sekojot šādiem punktiem:

1. krūtis nerāpjas ārā no krūzītēm un nekarājas pār tām, un pašā krūzē nepaliek tukšums, tas nekur neveido krokas;
2. produkta kauli atrodas stingri zem krūtīm, piena dziedzeru audi nav redzami ne no sāniem, ne no apakšas un ir pilnībā ievietoti krūzē;
3. siksnas neiegriežas pleca mīkstajos audos, neatstāj pēdas, ir maksimāli pievilktas, neaizlido, starp plecu un siksnu brīvi iederas ne vairāk kā divi pirksti;
4. izstrādājuma aizmugurējā daļa ar aizdari nespiežas un neiegriežas korpusā, vai arī nekarājas brīvi;
5. Krūštura josta cieši pieguļ, bet nespiež un neizraisa diskomfortu, ļaujot brīvi kustēties un elpot. Josta, kas paceļas uz augšu vai nelīp pie korpusa, signalizē par nepareizu piegulšanu un nepareizi izvēlētu modeli.. Ideālā gadījumā jostas līnijai jābūt paralēlai grīdai gan priekšā, gan aizmugurē;
6. krūtis ir nedaudz vērstas uz augšu, sprauslas novietotas krūzes centrā, krūšu lejas daļas āda un ādas audi zem krūtīm nekur nesaskaras;
7. ar pēkšņām kustībām vai paceļot rokas uz augšu, krūšutēla “neizlec” no korsetes.

Kā valkāt, lai būtu ērti?

Krūšturis ir izvēlēts, lai atbalstītu krūtis un uzsvērtu šīs sievietes ķermeņa daļas skaistumu un graciozitāti. Viņam vajadzētu būt draugam, kurš maigā, bet drošā apskāvienā apskauj krūtis. Mīksto audu saspiešana, griešana un apsārtums ir nepieņemami. Tas nozīmē, ka jūsu biedrs ir izvēlēts nepareizi un ir jānomaina.

Svarīgs! Krūšturis jāmaina pret jaunu divas reizes nedēļā. Šis ir viens no pasākumiem, lai piena dziedzeri būtu tīri un līdz ar to arī veseli.

Dažas citas izpausmes ir arī neērtas:

• siksnas, kas pastāvīgi slīd vai griežas;
• savīti kauli;
• krūšutēls izlec no krūzēm.

Viss iepriekš minētais ir signāls, lai izvēlētos citu korsešu izstrādājumu. Tas ir ļoti svarīgi, jo Atbilstība pareizā modeļa izvēles normām un principiem palīdzēs saglabāt sievietes veselību bez mastopātijas attīstības riska, kas dažos gadījumos var izraisīt audzēju veidošanos.